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21.09: World of O

Euromeeting 2018 Denmark coming up: WOC 2020 preparation...

[LIVE Friday September 20th - Sunday September 22nd] Around 130 national team runners are ready for...
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22.09: Johan Runesson

Change of lifestyle

For more then 10 years my whole life have been circle around one thought and one thought only, How d...
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16.09: Marianne Andersen

2 X NM-gull på Vegårshei

NM-uka er høydepunktet på den nasjonale terminlista, og dermed løp jeg ser fram til hvert år. Hv...
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20.09: Edgars Bertuks Facebook

So this is what happened 6 years ago ?

So this is what happened 6 years ago ? ...
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19.09: Matthias Kyburz Facebook

The preparation for the world cup final is in full swing...

The preparation for the world cup final is in full swing! After winning the 5000m selection race on ...
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20.09: Sabine Hauswirth Fabebook

Fullspeed towards #owc2018 I am satisfied with my 5000 ...

Fullspeed towards #owc2018 I am satisfied with my 5000 m time 17:34 because I have not been runnin...
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22.09.2018 - News in POR
13:59 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Marathon des Chateaux du Medoc 2018

Tal como indica o titulo desta noticia, realizou-se no passado sábado dia 8 de Setembro a 34ª edição da Maratona dos Castelos de Medoc. Esta maratona tem uma caracterí ...
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  MTB-O: ROSSETTO 10° IN PORTOGALLO 20180922-1913 - Italian O-Federation
  TRAIL-O: L'ITALIA PARTE MOLTO BENE AL N... 20180922-1910 - Italian O-Federation
  Marathon des Chateaux du Medoc 2018 20180922-1359 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th
  MTB-O: DALLAVALLE 4° IN PORTOGALLO 20180921-1626 - Italian O-Federation
  DNS für Sauter an der Gurte Gredi? 20180921-1151 - Stüetz.be
  "Leute, egal wie lange ihr habt, es gi... 20180921-1142 - Stüetz.be
  "Ich bin sicherlich mehr der Macher un... 20180917-1833 - Stüetz.be
  SHI 2018 – Team Manager’s Repor... 20180913-1718 - Orienteering England
03.09.2018 - News in POR
16:03 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Figueira da Foz City Race 2018

10º prova de Orientação do “Circuito Portugal City Race 2018″ na cidade da Figueira da Foz, organizada pelo Ori Mondego. Fui 2º classificado nesta prova e e ...
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23/09
NRE Pond Mt. - RouteGadge @ Attackpoint-Events (04:03)
BCOC 2018 Registration is @ Attackpoint-Events (02:44)
Reminder: NRE/A Meet and @ Attackpoint-Events (00:08)

Latest selected GPS-tracks with maps from 3DRerun.worldofo.com
01.08.2018 - News in POR
09:11 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Galo Night Run 2018

Realizou-se no sábado dia 14 de Julho de 2018, mais uma Galo Night Run, evento organizado pelos Amigos da Montanha e que percorreu as ruas e ruelas da cidade de Barcelos. Com inicio e final no ...
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27.06.2018 - News in POR
09:25 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

I Trail AiróRun

Realizou-se este domingo dia 24 de Junho de 2018 o I Trail AiróRun, evento constituído por tres competições, Trail Longo, 23 km, Trail Curto, 14 km e Caminhada, 10 km, even ...
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18.06.2018 - News in POR
16:04 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Vila Real City Race 2018 – a prova vista por mim

Realizou-se na cidade de Vila Real a 7ª etapa do circuito “Portugal City Race 2018″. Este evento esteve a cargo do OriMarão, e teve a partida e chegada no Parque do Cor ...
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14.06.2018 - News in POR
13:14 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Taça Ribatejo Norte 2018 – Filme da minha pr...

No troféu “Taça Ribatejo Norte” foi realizada uma prova de sprint “urbano” no sábado a tarde dia 09 de Junho. Este video é referente ...
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11.06.2018 - News in POR
17:53 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Taça Ribatejo Norte 2018

Realizou-se no passado fim de semana de 09 e 10 de Junho em Abrantes, a Taça Ribatejo Norte, 18º e 19º etapas da Taça de Portugal de Orientação Pedestre 2018, est ...
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30.05.2018 - News in POR
12:28 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Vila das Aves City Race 2018 – a prova vista por mi...

No passado dia 26 de Maio numa organização do NAST (Núcleo Associativo de Santo Tirso), realizou-se pela primeira vez uma prova de Orientação na Vila das Aves, o Ave ...
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29.05.2018 - News in POR
17:20 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Mérida City Race 2018 – filme da minha prova

Realizou-se me Mérida – Espanha no passado domingo dia 26 de Maio, a 2ª etapa do circuito “City Race Euro tour 2018″. Depois de ter vencido em Aveiro decidi p ...
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22.05.2018 - News in POR
18:06 - Joaquim Sousa. Ranked 2871th

Campeonatos Nacionais de Media e Estafeta 2018

Neste fim de semana de 19 e 20 de Maio de 2018, realizaram-se na zona de Mora e Pavia, os Campeonatos Nacionais de Distancia Media e de Estafetas, este evento foi organizado pelo CPOC (Clube Portugu&e ...
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11.04.2018 - News in POR
22:04 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Março - Campeonatos Nacionais e estágio com vis...

No mês em que completei mais um ano de vida e, consequentemente, mais um ano a praticar desporto realizaram-se os primeiros campeonatos nacionais de orientação. A minha forma f&iac ...
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07.03.2018 - News in POR
18:05 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Fevereiro - POM, PIOM e metade da época de orienta&cce...

Após a ultima noticia muito se passou na minha rotina de treino, infelizmente não foram coisas boas! Terminei o ano de 2017 com altas temperaturas e muitas dificuldades em treinar, no me ...
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22.12.2017 - News in POR
16:11 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Campeonato Nacional Absoluto 2017 - Mora

Desde o Portugal O Meeting realizado naquele concelho que eu não competia naqueles terrenos, sem dúvida são dos terrenos mais rápidos que temos no Alentejo e em Portugal. P ...
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30.11.2017 - News in POR
15:49 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Novembro - Estreia na Meia Maratona

Chegou ao fim o 3 mês da época, normalmente dedico o mês de novembro a participar em alguns corta-matos para ganhar ritmo e por ser a prova de atletismo mais próxima da reali ...
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01.11.2017 - News in POR
22:00 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Outubro - de volta ao treino intervalado

Mais um mês da época completo. Não consegui treinar tanto como tinha previsto, mas treinei com alguma qualidade, procurei treinar sempre acompanhado para elevar a intensidade dos t ...
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05.10.2017 - News in POR
21:39 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Setembro - tiro de partida

Após um longo verão, onde quase todos os dias pensei o que fazer durante a próxima época, percebi que não conseguiria abandonar a rotina do treino diário e a ...
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26.06.2017 - News in POR
00:03 - MTB-O: Daniel Marques

Campeonato Ibérico Ori-BTT - Soria - Espanha

Prova Sprint (pontuável para a classificação geral)Campeonato Ibérico Masculino Ori-BTT 2017 disputado em Soria, Espanha, mais especificamente no bonito Monte Valonsadero ( ...
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04.06.2017 - News in POR
16:51 - MTB-O: Daniel Marques

WCUP Austria - Prova Sprint

Hoje foi o Sprint no WCUP na Austria. Fui o primeiro a sair às 10h00m em ponto. Infelizmente o meu chip não funcionou correctamente, tive muitos problemas a controlar os pontos, pois o s ...
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30.05.2017 - News in POR
22:10 - MTB-O: Daniel Marques

IV Ori BTT .COM - Campeonato Nacional Sprint

A 4ª prova da Taça Portugal de Ori BTT levou-nos até Braga para mais um fim-de-semana orientado. O .COM organizou o seu IV Ori BTT e foram 2 etapas desafiantes. No Sábado fom ...
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15.05.2017 - News in POR
13:32 - MTB-O: Daniel Marques

Rogaine CPOC - Estratégia e Orientação B...

Rogaine do CPOC em Orientação em BTT. O rogaine junta orientação (navegação) com estratégia, pessoalmente acho que é um desafio empolgante e que ...
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01.05.2017 - News in POR
17:07 - MTB-O: Daniel Marques

ORI - BTT ANÇÃ Campeonato Nacional Distân...

Etapa DomingoDesta feita fomos navegar na zona de Cantanhede, mais precisamente em Ançã. Foi a 3ª prova da época e incorporava o campeonato nacional de distância m&eacu ...
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21.04.2017 - News in POR
22:25 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

CEO 2017 - 5 provas, 3 dias!

Campeonatos de Espanha de Orientação 2017 - Miraflores de La Sierra, Madrid (14 a 16/04)Depois de alguns anos sem participar na maior prova da orientação espanhola (com mai ...
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04.04.2017 - News in POR
00:03 - MTB-O: Daniel Marques

III COSTA ALENTEJANA MTBO TROPHY - WRE

Fomos até aos terrenos do Alentejo, mais concretamente a Santiago do Cacém e Vila Nova de Santo André para participar em mais uma prova de Ori-BTT, tratou-se do Campeonato Ib&eacu ...
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14.03.2017 - News in POR
22:24 - MTB-O: Daniel Marques

VIII Troféu Ori-BTT CPOC - Arranque da Época 20...

Começou a época 2017 Ori-BTT em Portugal. A responsabilidade foi do VIII Troféu do CPOC, um evento marcado por um bom mapa e bons percursos, se ainda adicionarmos uma equipa organ ...
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29.12.2016 - News in POR
20:12 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (3/3)

SetembroDe regresso do campeonato do mundo chegou o descanso e o tempo para pensar nos próximos objetivos. Aproveitando ainda a forma que trazia do WOC participei na corrida da festa do Avante ...
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28.12.2016 - News in POR
21:04 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (2/3)

MaioMaio chegou e os primeiros campeonatos nacionais de orientação também sentia-me muito melhor fisicamente, mas depois de um período tão fraco não era dif&i ...
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27.12.2016 - News in POR
20:52 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Ano em revista (1/3)

2016 está a terminar e é tempo de fazer o balanço de mais um ano civil passado a treinar e a competir, não foi um ano de grandes sucessos e vitórias, foi um ano de a ...
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16.10.2016 - News in POR
22:22 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Corrida do Aeroporto - Estreia a vencer!

No primeiro mês de treino regular e intenso da nova época e passado 2 semanas decidi que era boa altura para experimentar fazer 10km em estrada e ver o que é preciso trabalhar nos ...
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01.10.2016 - News in POR
15:16 - Joao Figueiredo. Ranked 1028th

Outubro chegou e a nova época também!

Depois de um verão muito desgastante quer em termos físicos quer em termos psicológicos, chegou setembro e as merecidas férias. Foram, obviamente, umas férias ativas ...
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